정신건강 쇼핑 중독 (Shopping Addiction)

정신건강 쇼핑 중독 (Shopping Addiction)

[정신건강] 쇼핑 중독 (Shopping Addiction).hwp

목차 1. 쇼핑중독자란? 2. 쇼핑중독증 환자들의 특징 3. 쇼핑중독증 환자들이 흔히 보이는 증상 4. 쇼핑 중독증의 원인 5. 쇼핑중독증의 치료법 6. 쇼핑중독증 예방법 7. 쇼핑중독의 사례 본문 1. 쇼핑중독자란? ① 스스로 제어할 수 없을 정도로 쇼핑과 관련된 생각에 집착해 일상생활에 지장을 받는 사람이다. ② 지불 능력이 없다는 걸 알면서도 계속 물건을 구입하는 사람이다. ③ 구매하고자 하는 충동이나 집착으로 고민하고 경제적 고통을 느끼는 사람이다. 2. 쇼핑중독증 환자들의 특징 ① 대부분 물건을 구매할 때 충동적이다. 그 구매 충동은 몇 시간에서 몇 주일씩 계속되기도 한다. ② 쇼핑을 하려는 충동에 저항하려고 노력하지만 실패하는 경우가 많다. ③ 쇼핑중독증 환자들은 대개 혼자 쇼핑을 즐긴다. ④ 품목은 주로 옷, 신발, 레코드, 테이프, 보석, 골동품 등 일상생활에서의 소비를 목적으로 하지 않는 경우가 많아, 물건을 사용하지 않고 모아놓거나 버리고 일부는 반품시키기도 한다. ⑤ 쇼핑중독증 환자들은 주로 현금보다 신용카드를 많이 사용하는 편이다. 미국에서의 한 연구에 따르면 일반인들은 물건을 구입할 때 약 22%가 카드를 사용하지만, 쇼핑중독증 환자들은 46% 정도가 신용카드로 결제한다고 한다. 3. 쇼핑중독증 환자들이 흔히 보이는 증상 - TV 광고를 유심히 오랜 시간 본다. - 시간 여유가 생기면 TV 홈쇼핑 채널을 켠다. - 인터넷 사이트들을 돌아다니며 최근에 나온 물품들을 검색한다. - 기분전환이 필요하면 쇼핑으로 푼다. - 신제품이 나오면 남보다 먼저 써봐야 한다. - 단, 한분! 특별한 당신을 위하여 라는 식의 광고문구가 나오면 맥을 못춘다. - 당장 필요하지 않더라도 언젠가 쓸모 있을 것 같으면 물건을 산다. - 내 취향이 아니더라도 값이 싸면 산다. - 화장품, 구두, 액세서리, 핸드백 등 특정물품에 집착한다. - 쓰지 않는 물건이 베란다 창고에 많다. - 월말에 통장을 보면 예금 잔고가 바닥나 있어 깜짝 놀란다 4. 쇼핑 중독증의 원인 ① 보상심리 쇼핑중독증에 걸린 사람들은 가정과 직장에서 직면하는 여러 문제들로 인한 스트레스를 풀려는 일종의 보상심리에서 쇼핑을 이용한다. 쇼핑을 통해 내부의 뿌리 깊은 허무감, 갈등 등을 외부에서 해결하려는 경향을 보이는 것이다. ② 우울증 여성은 특히 일생동안 우울증에 걸릴 확률이 10~25%로 남자보다 곱절 이상 높다. 이 가운데 30대 후반에서 50대 후반의 중년 여성이 반 이상을 차지해 흔히 우울증을 󰡐주부우울증󰡑으로 일반화해 부르기도 한다. 여성은 여성 호르몬 변화에 따라 몸의 평형 상태가 깨지기 때문에 우울증이 쉽게 유발된다. 생리 전과 출산 전후, 그리고 갱년기에 주로 발생 본문내용 지불 능력이 없다는 걸 알면서도 계속 물건을 구입하는 사람이다. ③ 구매하고자 하는 충동이나 집착으로 고민하고 경제적 고통을 느끼는 사람이다. 2. 쇼핑중독증 환자들의 특징 ① 대부분 물건을 구매할 때 충동적이다. 그 구매 충동은 몇 시간에서 몇 주일씩 계속되기도 한다. ② 쇼핑을 하려는 충동에 저항하려고 노력하지만 실패하는 경우가 많다. ③ 쇼핑중독증 환자들은 대개 혼자 쇼핑을 즐긴다. ④ 품목은 주로 옷, 신발, 레코드, 테이프, 보석, 골동품 등 일상생활에서의 소비를 목적으로 하지 않는 경우가 많아, 물건을 사용하지 않고 모아놓거나 버리고 일부는 반품시키기도 한다. ⑤ 쇼핑중독증 환자들은 주로 현금보다 신용카드를 많이 사용하는 편이다. 미국에서의 한 연구에 따르면 일반인들은 물건을 구입할